Efter en powerwalk med Monster väntar en varm dusch och efter det lite nyttigt snacks i form av äppelklyftor med kanel.

Jag har tjockat och latat mig med min älskling i sommarstugan hela helgen, därför känner jag mig skyldig min kropp en skön powerwalk i kvällssolen.

Lite jobb, solarium och bodypump är vad dagen bestått av!

Fick hem ett par galet sköna skor från sportamore idag som jag använde på träningen. Sh'bam och bodybalance stod på schemat! Dock tog det mer än 30 minuter att ta sig till Fagersta för att två lastbilar med den bredaste lasten jag sett blockade HELA vägen så jag fick krypa fram i 30 km/h och stanna lite här och var...

Jag vart jättesötsugen så lagade en nyttig kladdkaka utan socker och mjöl och hade istället i Stevia sötningsmedel och mandelmjöl och smaksatte med lite pepparkakskryddor. Istället för grädde blev det turkisk yoghurt blandat med honung, nomnom! Två träningspass väntar ikväll!

Nyttig mat och efterrätt innehållande turkiskt yoghurt, honung och jordgubbar efter ett riktigt svettigt combatpass idag!

Orkar inte vara ett litet fetto längre. Nu blir det nyttig mat och mycket träning framöver! Fast jag får såklart äta gott en gång i veckan (a)

Underbart goda och man blir hyper som fan! Klarade av gårdagen tack vare två sådana.

Idag är jag galet sliten efter spinningen igår och fest på det med dansande hela natten! Snacka om att jag har ont i benen... Men kul var det, tack alla!

Imorgon ska jag befinna mig på arena tillsammans med Sara, Sonia och Jenny. Från klockan 07:00 - 19:00 ska vi tillsammans hålla igång en spinningcykel, 3 h var alltså! Det blir mycket kalorier att bränna så jag har laddat upp med godis i mängder.